该如何应对债务

法律分析：
（1）具备还款能力时，按约定及时还款是履行债务的基本要求。这不仅能维护良好信用，还可避免逾期带来的信用污点和额外费用，维护自身金融信誉。

（2）暂时无法全额偿还时，主动与债权人沟通并协商展期或分期还款等方案，且达成书面协议，能保障双方权益，使债务处理更加规范有序。

（3）遭遇暴力催收等非法催债行为，保留证据并向公安机关报案或向金融监管部门投诉，是合法维护自身权益的途径，可有效制止非法行为。

（4）面对债权人起诉积极应诉，在规定时间提交答辩状、参与庭审，对判决不服可上诉，能保障自身的诉讼权利，避免因不应诉导致不利后果。同时评估债务合理性，对利率过高等问题主张调整，可维护自身合法利益。

提醒：
处理债务时要及时保留各类证据，协商或诉讼都要严格依照法律程序进行。不同债务情况复杂，建议咨询以获取更精准的法律建议。
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（一）有还款能力时，按约定及时还款，避免逾期带来不良信用与额外费用。
（二）暂时无法全额偿还，主动和债权人沟通困难，协商展期、分期还款并达成书面协议。
（三）遭遇暴力催收等非法催债，保留电话录音、短信等证据，向公安机关报案或向金融监管部门投诉。
（四）债权人起诉要积极应诉，在规定时间提交答辩状，参与庭审，不服判决可上诉。
（五）评估债务合理性，利率过高等问题可主张调整。

法律依据：
《中华人民共和国民法典》第五百三十三条规定，合同成立后，合同的基础条件发生了当事人在订立合同时无法预见的、不属于商业风险的重大变化，继续履行合同对于当事人一方明显不公平的，受不利影响的当事人可以与对方重新协商；在合理期限内协商不成的，当事人可以请求人民法院或者仲裁机构变更或者解除合同。
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1.有还款能力时，按约定及时还款，防止逾期带来不良信用与额外费用。

2.暂时无法全额偿还，主动和债权人沟通，说明难处并协商展期、分期还款，达成书面协议。

3.遭遇非法催债，保留证据，向公安报案或向金融监管部门投诉。

4.被起诉要积极应诉，按时交答辩状、参与庭审，不服判决可上诉。

5.评估债务合理性，利率过高可主张调整。
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结论：应对债务要根据自身还款能力处理，遇非法催债可维权，被起诉要积极应诉，还可评估债务合理性主张调整。
法律解析：根据《民法典》规定，当事人应当按照约定全面履行自己的义务，有还款能力的债务人按约定及时还款是应尽的义务，逾期还款会损害自身信用并增加费用。暂时无力全额偿还时，与债权人协商展期、分期还款并达成书面协议，是合法且合理的解决方式。若遭遇暴力催收等非法催债行为，依据《治安管理处罚法》等相关法律，保留证据向公安机关报案或向金融监管部门投诉是维护自身合法权益的途径。债权人起诉时，债务人积极应诉是保障自身权益的关键，不应诉会导致法院缺席判决，可能使自身陷入不利局面。债务人还有权评估债务合理性，若利率过高违反相关规定，可依据法律主张调整。如果您在债务处理方面有任何疑问，欢迎向专业法律人士咨询。
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1.应对债务要结合自身情况妥善处理。有还款能力时及时按约定还款，可避免不良信用记录和额外费用；暂时无法全额偿还，主动与债权人沟通，协商展期、分期还款等并达成书面协议。
2.面对非法催债行为，保留电话录音、短信等证据，向公安机关报案或向金融监管部门投诉。
3.债权人起诉时积极应诉，在规定时间提交答辩状并参与庭审，对判决不服可上诉。
4.评估债务合理性，若利率过高等可主张调整。

建议日常做好财务规划，合理借贷；遇到债务问题及时沟通，避免矛盾升级；保留好各类证据，维护自身合法权益。