后来我就不怎么想理他了。如果我不同意他好友，他就去破坏我和我对象之间的感情。

针对您被网友威胁的情况，若该网友的行为已对您造成实际损害或存在损害风险，根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，特别是第一千零二十四条关于名誉权保护的规定，您有权考虑提起民事诉讼要求赔偿。但需注意，提起民事诉讼需满足一定条件，包括损害事实的存在、行为的违法性、因果关系以及过错等。建议您收集好所有相关证据，并咨询专业律师以评估诉讼的可行性和潜在结果。
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从法律角度，保护自己免受此类威胁的建议包括：1.立即收集并保存所有威胁证据，如聊天记录、短信、邮件等；2.避免与威胁者直接冲突，保持冷静并寻求专业帮助；3.及时向警方报案，让执法机关介入处理；4.考虑咨询律师，了解自身权益并评估可能的法律途径；5.加强个人信息保护，避免泄露给不可信的人。
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若您选择报警，警方将根据《中华人民共和国治安管理处罚法》的相关规定处理此类威胁行为。具体处理措施可能包括：对威胁者进行口头警告、行政拘留或罚款等，具体取决于威胁行为的严重程度和造成的后果。若威胁行为构成犯罪，如敲诈勒索罪或诽谤罪，警方还可能启动刑事调查程序。
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