假设本人老家在从化，想了解一下同时在两个单位工作社保怎么办

同时在两个单位工作，社保应由一个主要单位缴纳，避免重复参保。

分析：根据我国社保法规定，个人不能同时在两个及以上单位缴纳社保，这可能导致社保关系混乱，影响未来的社保待遇享受。若被发现重复参保，相关部门可能会要求退还多缴的社保费用，并可能产生一定的滞纳金。

提醒：若发现自己在两个单位都被缴纳社保，或收到要求退还多缴社保费用的通知时，表明问题已比较严重，应及时咨询专业律师或社保机构。
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处理方式：
从法律角度看，处理同时在两个单位工作社保问题的方式主要有两种：一是选择一个主要单位缴纳社保，并通知另一单位停止缴纳；二是与两个单位协商，确定由哪个单位负责缴纳社保，并办理相关手续。

选择建议：通常建议选择收入更高、福利更好的单位作为主要缴纳单位，并确保该单位已为你正常缴纳社保。若两个单位都愿意承担社保费用，可与单位协商确定缴纳方案。
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具体操作：
1. 确定主要缴纳单位：根据个人实际情况和单位福利，选择一个作为主要社保缴纳单位。
2. 通知另一单位：向另一单位人力资源部门发出书面通知，明确告知已选择其他单位作为社保缴纳主体，请其停止为你缴纳社保。
3. 办理社保转移手续：如需从原单位转移社保关系至新单位，需携带相关证件到社保局办理转移手续。
4. 协商解决：若两个单位对社保缴纳存在争议，可邀请律师或专业机构进行调解，确保双方权益得到保障。
5. 遵守法律规定：在整个过程中，务必确保自己的行为符合社保法及相关法律法规的规定，避免产生不必要的法律风险。
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